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6 articles sélectionnés

Les 12 fondamentaux de l’alimentation d’un diabétique de ...

Annabelle Orsatelli nous explique comment l'alimentation d'un diabétique de type 2 peut être simple et gourmande.

Diabète de type 2 : quelle alimentation adopter ?

Les challenges alimentaires d'un diabétique de type 2

Il convient tout d'abord d'insister sur le fait que tout « régime alimentaire » - pour n'importe quel diabétique - doit être personnalisé et de ce fait, établi avec...

Thèmes liés : repas d'un diabetique de type 2 / regime alimentaire en cas de diabete type 2 / regime alimentaire diabete de type 2 / alimentation d'un diabetique de type 1 / alimentation en cas de diabete type 2

Peut-on manger des desserts en étant diabétique

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A l'heure où réduire voire supprimer le sucre de son alimentation est à la mode, le diabétique lui, se doit de vivre avec cette contrainte au quotidien ! Gérer son diabète quand on est gourmand devient alors un vrai parcours du combattant. Mais est-on obligé de bannir les petits plaisirs pour autant ?

Desserts et diabète sont-ils compatibles ?

Que se passe-t-il lorsqu'un...

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10 raisons de manger davantage de chocolat noir!

1) Le chocolat noir est riche en vitamines et minéraux!

Le chocolat noir contient un certain nombre de vitamines et de minéraux. Il contient notamment des fortes concentrations de potassium, cuivre, magnésium ou encore de fer.

Le cuivre et le potassium aident entre autres à prévenir contre les maladies cardio-vasculaires ou les accidents vasculaires cérébraux. Le fer, quant à lui,...

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5 astuces pour éviter la fatigue après le repas

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Nous avons tous eu cette sensation de fatigue après avoir mangé un repas. Ce moment où on tuerait pour pouvoir faire une sieste. Cet instant où nos paupières sont tellement lourdes que l'on regarde son scotch et que l'on s'imagine se les coller pour les empêcher de tomber ! Et là on se rend compte que l'après-midi ne fait que commencer... Comment faire pour éviter ce coup de barre...

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Les incroyables bienfaits du vin - DocteurBonneBouffe.com

Composition nutritionnelle du vin blanc, rouge et rosé

Les 9 bienfaits du vin

Si personne ne conteste les dégâts causés par l'alcoolisme, en revanche les bienfaits du vin font l'objet de nombreuses études depuis longtemps. Le vin est, en effet, un produit très complexe qui compterait plus de trois cents composés aromatiques - cette particularité pourrait expliquer ses nombreux atouts...

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Régime anti-cholestérol : les bases à connaître

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L'élévation du taux de cholestérol sanguin est très souvent le résultat d'une mauvaise hygiène de vie. En cas d'excès de cholestérol, un régime alimentaire adapté est indispensable pour rétablir le bon niveau de cholestérol dans le sang. Mais quels conseils alimentaires suivre en cas d'hypercholestérolémie ?...

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