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Maîtrise du diabète pour la vie - Articles - Indice ...
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Avantages des IG
En théorie, la consommation d'aliments dont l'IG est faible aidera les cellules de votre organisme à utiliser l'insuline plus efficacement; une plus grande quantité du sucre présent dans le sang sera donc employée par les cellules comme source d'énergie. La quantité de sucre dans le sang est donc réduite et la glycémie, mieux maîtrisée. Si vous prenez de l'insuline,...
Date: 2015-09-07 06:24:28
Thèmes liés : diabete et l'alimentation / diabete et l alimentation / alimentation d'un diabetique sous insuline / alimentation d un diabetique / alimentation des personnes diabetiques
Maîtrise du diabète pour la vie - Articles - Collations ...
Fâché?
Inquiet au sujet de votre glycémie?
Si vous réalisez que vous vous dirigez vers la cuisine (ou le distributeur automatique ou le dépanneur), arrêtez-vous. Respirez profondément et pensez à la raison pour laquelle vous désirez manger. Est-ce que vous vous ennuyez, ou êtes-vous stressé? Peut-être n'avez-vous pas vraiment faim? Si c'est le cas, faites autre chose qui n'a rien à...
Date: 2015-09-07 06:18:23
Thèmes liés : diabete taux glycemie apres repas / diabete et l'alimentation / diabete et l alimentation / diabete que manger entre les repas
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