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Les 4 clés pour lutter contre le diabète, selon le Dr Whitaker
Les 4 clés pour lutter contre le diabète, selon le Dr Whitaker
Le protocole appliqué depuis des années par le Dr Whitaker dans son Wellness Center en californie
1- Perdre du poids. Selon le Dr Whitaker, perdre du poids est encore le meilleur moyen pour vaincre le diabète de type II. Il faut faire preuve de détermination et modifier son mode de vie. La clé suivante est essentielle lorsqu'il s'agit de contrôle du poids dans le cas de diabète.
2- La diète. Elle doit être basée sur le contrôle de l'indice glycémique (IG) et de type méditerranéen, avec une abondance de légume, des protéines provenant surtout de...
Site :
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8 habitudes alimentaires pour garder la ligne et être en ...
8 habitudes alimentaires pour garder la ligne et être en bonne santé
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Traduction française de la pyramide alimentaire du professeur Walter Willett, école de santé publique de Harvard
Selon la dernière étude ObÉpi, 47,3% des français sont en surpoids ou obèses (1 personne sur 2). Après l'arrêt du tabac, la pratique d'une activité...
Site :
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Contrôler les taux de glucose dans le sang est une approche scientifiquement reconnue pour perdre du poids.
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La dynamique acido-basique de l'organisme - AMESSI.ORG
On ne dira jamais assez l'importance de l'équilibre acido-basique dans le maintien de la santé.
Les microbes, virus et champignons naissent spontanément en fonction de l'état du "terrain" lié au changement de pH (voir numéros 1 et 2 de Sortir & Choisir Autrement).
La dynamique acido-basique de l'organisme
Catherine Kousmine, docteur en médecine a cherché à comprendre pourquoi dans les...
Date: 2017-03-03 18:03:35
Site :
http://www.amessi.org
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Allaitement | Nutrition | UNICEF
Allaitement
Impact sur la survie de l'enfant et situation mondiale
De toutes les interventions de prévention, l'allaitement maternel optimal des nourrissons de moins de deux ans a potentiellement le plus gros impact sur la survie de l'enfant, avec la possibilité d'empêcher le décès de 1,4 million d'enfants de moins de cinq ans dans les pays en développement (Lancet 2008). Les résultats...
Site :
https://www.unicef.org
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