Journée du Sommeil - Infoliterie - Saynete 01

A 75 ans, nous aurons dormi... 25 ans ! soit un tiers de notre vie. Les conséquences de la privation chronique de sommeil peuvent être nombreuses sur la santé : prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des troubles respiratoires et cardiovasculaires, endormissements au volant ou au travail, baisses de performance, difficultés relationnelles...Et pourtant nous malmenons notre sommeil, unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques.

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Par : CohnWolfeParis

Thèmes liés : diabete et travail physique