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3 articles sélectionnés

Le régime diabète : maigrir quand on fait du diabète

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Le régime au diabète : maigrir quand on fait du diabète

Lorsque l'on est diabétique on fait déjà très attention à sa façon de manger. Une personne diabétique pourra avoir de graves problèmes de santé si elle consomme trop de sucre .

Il existe plusieurs types de diabètes et je ne vais pas ici détailler les différences et les caractéristiques de chaque diabète...

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Le régime anti-cholestérol - Changer son Corps

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Le régime anti-cholestérol

Un régime anti cholestérol n'est pas un régime pour maigrir. C'est un régime pour réduire le taux de cholestérol dans le sang. La meilleure façon de procéder est de réduire drastiquement les quantités de graisse que l'on mange chaque jour - car le cholestérol est fabriqué à partir des lipides (graisses alimentaires).

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Un régime sans sucre pour maigrir - Changer son Corps

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Un régime sans sucre pour maigrir : comment faire ?

Le sucre est un type de glucide qui est digéré et absorbé très rapidement par le corps. C'est une source d'énergie très rapide, qui est surtout utile aux sportifs pendant un effort intense.

Si l'on mange trop de sucre, alors toute cette énergie est rapidement stockée sous forme de graisse . Le corps raffole du sucre...

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Thèmes liés : aliments pour regime sans sucre